医学研究表明，在正常情况下，人体的血管内皮都是平整光滑的，但是在三高（高血压、高血脂、高血糖）等病症的长期影响下，血管内皮会出现损伤，由此变得不再光滑平整，而是坑洼不平。

一旦血管内皮受损坑洼，血液之中多余的甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇等脂质就会通过受损的血管内皮不断沉积，日久天长，血管内皮就会变得厚而硬。

在脂质沉积的同时，具有止血功能的血小板也会迅速黏附、聚集在受损的内皮处，这样一来，就会逐渐形成粥样硬化斑块。

粥样硬化斑块，会随着岁月不断变大变厚，占据动脉血管内部空间，进而使得动脉血管日渐变狭窄，这样就会导致血流受阻，影响心脏、大脑等器官的供血。

在酗酒、剧烈运动、情绪激动、寒冷刺激或长期进食辛辣油腻之物时，这些动脉粥样硬化斑块可能会出现破裂，形成血栓，进而跟随血流运行到心血管或脑血管，最终引发心脑血管疾病。

要想预防动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病，除了改变不良的生活习惯之外，还应该通过醒脑通络术、三氧、血液净化来清除血液中的脂质，避免血脂沉积到血管内皮，由此预防粥样硬化版块的形成。