从医学专业角度上来看，引发心脑血管病的主要危险因素便是血脂异常。血脂包含胆固醇、甘油三酯、脂蛋白等不同成分，胆固醇又包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，其中低密度脂蛋白胆固醇俗称坏胆固醇，而高密度脂蛋白胆固醇俗称好胆固醇。

流行病学研究证实，当坏胆固醇增高，且叠加其他危险因素时，坏胆固醇就会沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块，而斑块持续发展就会造成血管堵塞。

血管里的斑块，如同“定时炸弹”，非常不稳定，大量抽烟、情绪激动、剧烈活动等都可能导致斑块破裂，形成血栓，引发心梗、脑梗。

导致血管斑块形成且变窄的元凶，就是我们熟知的高血脂、高血压、糖尿病等疾病，以及吸烟、肥胖等因素。正是这些因素导致坏胆固醇持续上升，堵塞了血管。

鉴于此，要想远离心脑血管疾病，除了注意养成良好的生活饮食习惯外，还应该通过三氧、血液净化等疗法清除血脂胆固醇，保持血液的干净顺畅。