屏障保护：保护肠道，参与构建生物屏障，维持肠道内环境的稳定性，预防微生态平衡被破坏。

消化吸收与代谢：促进食物消化和营养吸收，调节物质能量代谢，为人体提供能量的同时，促进代谢和排泄功能，维持消化系统功能正常。

调节免疫：调节抗体水平及细胞免疫反应，提高人体的免疫力，维持免疫系统功能正常。两者具有互相促进、相互影响的关系。